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男性不育患者适当吃枸杞子

男性不育患者的饮食很重要,合理饮食有助于患者康复,枸杞子味甘、性平,具有补肝益肾之功效,适合男性不育患者食用。

枸杞子有补肾功能

枸杞子之名始见于《神农本草经》,并列为上品;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的”五子衍宗丸”,就是用枸杞子配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子”阳痿”、”早泄”、久不生育及小便后余沥不禁;经常吃枸杞子可起到很强的激发性功能的作用。

男性不育可用枸杞子泡水喝

枸杞的性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。男性不育患者可以每天适当用枸杞子泡水喝,但是要注意副作用,”感冒”、发烧、身体有炎症、”腹泻”的患者最好不要吃枸杞子。男性不育患者每天最好吃30g左右。

每天适量吃黑豆枸杞粥

用料:黑豆100g,枸杞5g,红枣10个。做法:向锅中加适量的水,倒入黑豆、枸杞子、红枣,用急火煮沸后,改用文火熬至原料熟烂,即可食用,每日早、晚服食,可长期食用。

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