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面部刮痧是一种美容新方法

刮痧是中医传统疗法中的一支奇葩,因其简便易行,且无副作用而广为流传。但我们平常所见的刮痧多是用于治疗疾病,刮痧部位也多是肩颈、腰背或四肢。其实,刮痧不仅仅限于治疗疾病,还可成为人们日常生活养生保健的重要方法,而部位也不局限于上述部位。作为刮痧疗法的一个分支,已成为临床和美容机构的一种美容方法。 面部刮痧的作用机理,从中医角度来说,主要是疏通经络、宣畅气血、活血化瘀,从而起到排毒养颜、舒缓皱纹、行气消斑、养颜保健的功效。从西医角度解释,面部刮痧可以改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,提高皮肤的携氧能力和吸收营养能力;加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体“潜能”,提高皮肤免疫力,从而起到美容的效果。 具体而言,面部刮痧可以改善以下面部问题。(1)面部松弛,皮肤干燥粗糙。(2)面部细小皱纹,舒缓面部大皱纹。(3)眼部细小皱纹、眼袋、黑眼圈。(4)面部暗黄,肤色不均。(5)黄褐斑,以及痤疮后的色素沉着。(6)面部毛孔粗大,油脂分泌旺盛。(7)易过敏性皮肤。 面部刮痧的方向依不同的部位而有所不同(如上图)。如额部应从眉心刮至额前发际,由下至上,再由正中到两边发际;鼻部应从眉心中刮至鼻尖,由上至下;眼部上下则均由目内眦至目外眦方向;面颊部则由鼻翼两侧刮至两侧太阳穴,再由嘴角两边刮至耳前;下巴处可由下巴刮至耳后凹陷处(翳风穴)。 如果刮痧同时配合点揉面部的穴位,效果更佳。这些穴位分别是印堂、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、迎香、承浆、地仓、下关、翳风、太阳、听门、听宫、听会等。 面部刮痧注意事项 (1)如面部皮肤有溃烂破损,或正处于过敏状态,不宜刮痧; (2)刮痧前,要在面部擦上按摩膏或橄榄油,刮痧力度宜轻柔,刮痧板和皮肤呈15°角,有皱纹处,应先用手撑平,顺着皱纹的方向刮,一般遵循由下至上,由内而外的原则; (3)刮痧时间不宜过长,以面部发红微热为宜,每个部位一般3-5分钟; (4)刮痧后不宜化妆,让皮肤有个喘气休整的机会,还可适当喷些爽肤水,敷个面膜,或用些精华乳液。

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